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23 Oktober 2020
Omega-3 vs. Omega-6 - DESHALB sind diese beiden FETTSÄUREN und DAS Verhältnis zueinander EXTREM wichtig für DICH

Beim Thema "gesunde Fette", dreht sich meist alles nur um Omega-3 oder ganz speziell um die Fettsäuren DHA und EPA. Dabei ist das Thema deutlich komplexer, denn Omega-3 hat mit dem Omega-6 einen Gegenspieler im Körper - und hier gilt es, die perfekte Balance zu finden. Wir nehmen jedoch oftmals zu viel Omega-6 und deutlich zu wenig Omega-3 zu uns, was das Verhältnis dieser Fettsäuren aus dem Gleichgewicht bringt.

Auf der anderen Seite gibt es tatsächlich zahlreiche gesundheitliche Vorteile durch die speziellen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA. In diesem Artikel gehen wir dem Themen Omega-3 vs. Omega-6 ganzheitlich auf den Grund und geben dir einfach umsetzbare Tipps, wie Du deine Ernährung nachhaltig verbessern kannst.

14 Oktober 2020
Schneller Muskelaufbau: Die drei Erfolgsfaktoren Training, Ernährung und Regeneration

Du möchtest Muskeln aufbauen, kommst aber seit Monaten nur noch minimal voran oder trittst sogar auf der Stelle!? Dann wird es Zeit, einmal grundlegend die drei wichtigsten Faktoren für den Muskelaufbau unter die Lupe zu nehmen: Deine Ernährung, deine Regeneration und dein Muskelaufbau-Training.

In diesem Artikel zeigen wir dir, auf welche Details Du achten musst, um die besten Voraussetzungen für einen schnellen und effektiven Muskelaufbau zu schaffen. Und wenn Du dann diese Tipps und Tricks in die Praxis umsetzt, wirst Du schon nach kurzer Zeit wieder sichtbare Fortschritte im Training erzielen und deinem Ziel immer näher kommen.

26 September 2020
VEGAN WERDEN - so gelingen dir die ersten Schritte zu einer pflanzlichen Ernährungsweise.

Du möchtet dich gerne vegan ernähren, weißt aber noch nicht genau, wie Du das angehen sollst und wie dein Umfeld darauf reagieren wird!? Egal ob Du aus gesundheitlichen Gründen oder ob der Tier- und Umweltschutz der ausschlaggebende Grund ist - eine Ernährungsumstellung ist am Anfang immer mit einigen Herausforderungen verbunden.

Wir geben Dir die besten Tipps an die Hand, sodass es dir spielend einfach fallen wird, Schritt für Schritt immer mehr vegane Optionen in deine Ernährungsweise zu integrieren und so von den vielfältigen Vorteilen einer pflanzlichen Ernährung zu profitieren.

15 September 2020
Mysterium Immunsystem – Das komplexe System der Psyche und des Körpers

Ein starkes Immunsystem ist die Grundvoraussetzung für Erfolg im Training und ein gesundes Leben. Nichts ist schlimmer, als eine erzwungene Trainingspause, denn in dieser Zeit macht man nicht nur keine Fortschritte, sondern man läuft Gefahr, dass der hart erarbeitete Erfolg der vergangenen Wochen wieder dahinschmilzt.

Aber auch alle anderen Dinge im Leben kann man nicht richtig genießen, wenn man sich abgeschlagen und schlapp fühlt. Deswegen lohnt es sich, hier einen ganzheitlichen Blick auf das Thema zu werfen, seine Lebensweise mit ein paar einfachen Schritten zu verbessern und dadurch von einem gestärkten Immunsystem zu profitieren.

27 August 2020
Protein vs. EAAs - Was ist der Unterschied und warum sind beide für dich wichtig!?

Proteinpulver und Essentielle Aminosäuren (EAA) sind ein fester Bestandteil einer sinnvollen Sporternährung - zur Unterstützung des Muskelaufbaus, für eine schnellere Regeneration oder in der Diät zum Erhalt der mühsam aufgebauten Muskulatur.

Beide Produkte versorgen den Körper mit wertvollen Aminosäuren - doch worin liegen die genauen Unterschiede? In diesem Artikel erfährst Du, was das jeweilige Supplement ausmacht und wann bzw. in welcher Situation entweder Proteinpulver oder ein EAA-Drink die perfekte Wahl für dich ist.

03 April 2020
NACHGEFRAGT #3 | Hinter den Kulissen der deutschen veganen Sport- & Gesundheitsmarke ProFuel®

Die wenigsten Unternehmen gewähren ihren Kunden transparente Einblicke in die sog. "heiligen Hallen" der Produkt-Entwicklung und Produktion. ProFuel und ihr Partner Alphacaps haben sich dazu entschieden, die Türen weit zu öffnen. "Unsere Kunden sollen sich nicht nur auf abgedroschene Marketing-Floskeln verlassen müssen, sondern können sich durch dieses Video ein besseres Bild unserer Arbeit und unserem einmaligen Qualitätsversprechen machen" betont ProFuel Geschäftsführer Ralf Sättele.

Auch ProFuel Moderator Sebastian Stühmer, der zum ersten Mal die Produktionsstätte bei Alphacaps besichtigt, zeigt sich überaus begeistert über das hochprofessionelle Umfeld, das vor Ort geschaffen wurde.

15 Januar 2020
NACHGEFRAGT #2 | Letzte Rettung Tierheim - Interview mit Herbert Rückert

Der Tierschutz ist uns als 100% vegane Sport, Fitness- und Gesundheitsmarke eine Herzensangelegenheit. Für unsere rein pflanzlichen Nahrungsergänzungsprodukte müssen keine sogenannten Nutztiere wie z.B. Kühe (Casein-, Whey- und Beef-Protein), Hühner (Eiprotein) oder Fische (Omega-3 Fischöl) leiden und sterben.

Für uns endet der Tierschutz aber nicht bei der Ausbeutung der "Nutztiere", denn auch die Haltung von Haustieren wie Hunde, Katzen, Vögel, Nager, Reptilien etc. ist sehr häufig mit extremem Tierleid verbunden und verdient gleichermaßen unsere Aufmerksamkeit und unseren Support. In dieser Folge NACHGEFRAGT sind wir zu Gast im Tierheim Mannheim und beleuchten die Schattenseiten rund um die eigentlich so geliebten Haustiere.

12 Dezember 2019
NACHGEFRAGT #1 | Cliché - Frauen und Kraftsport - Interview mit Larissa Schilde

Obwohl sich immer mehr Frauen zu einem Training mit Gewichten im Fitness-Studio entscheiden, ist das Thema "Frauen und Kraftsport" immer noch von vielen Vorurteilen geprägt. Zu diesem Thema ist heute Larissa Schilde bei uns zu Gast: Sie ist 22 Jahre alt, war früher erfolgreiche Kanu-Rennfahrerin und ist heute eine aufstrebende olympische Gewichtheberin.

Bereits in früher Kindheit hat Larissa mit dem Kanu-Rennsport begonnen und konnte darin einige deutsche Meisterschaften für sich entscheiden. Mit 20 Jahren hat Larissa dem Kanu-Sport den Rücken gekehrt und mit dem Olympischen Gewichtheben eine neue Leidenschaft gefunden. Wie ihr Umfeld auf das Gewichtheben, einer typischen Männerdomäne, reagiert hat - das alles und mehr erzählt uns Larissa in diesem spannenden Interview.

22 November 2019
Vegan Warriors #1 | Vom dünnen Radsportler zum veganen Fitness-Athleten - Interview mit Maximilian Lang

In unserer ersten Folge der "VEGAN WARRIORS" Interview-Reihe haben wir uns einen ganz speziellen und überaus herzlichen Gast eingeladen: Maximilian Lang. Max ist ein leidenschaftlicher Kraftsportler, überzeugter Veganer und Aktivist. Bevor er jedoch zum veganen Kraftsportler wurde, hat er täglich mehrere Stunden auf seinem Rennrad gesessen.

Nach einem einschneidenden Erlebnis in seiner Kindheit hatte sich Max bereits damals dazu entschieden, kein Fleisch mehr zu essen und sich fortan vegetarisch zu ernähren. 2014 - zeitgleich mit dem Wechsel vom Rad- zum Kraftsport hat er sich für eine vegane Ernährung entschieden, nachdem er sich mit vielen Aspekten des Lebens tiefer befasst hatte und dabei realisiert hat, dass auch die vegetarische Ernährungsweise mit viel unnötigem Tierleid verbunden ist.

05 Juni 2019
V-OMEGA | Omega 3 mit EPA + DHA

Unsere V-OMEGA Kapseln beinhalten ein hochwertiges Algenöl mit Eicosapentaensäure (EPA) und Dehydroascorbinsäure (DHA) in konzentrierter Form. Dabei handelt es sich um essenzielle Omega-3-Fettsäuren - vegan im Falle unserer V-OMEGA Kapseln, da sie aus rein pflanzlichen Rohstoffen hergestellt sind...