EISEN + VITAMIN C – hochdosierte Eisen-Tabletten mit optimaler Bioverfügbarkeit
Unser EISEN + VITAMIN C enthält eine hochwertige Kombination aus wertvollem Eisen-Bisglycinat und natürlichem Vitamin C aus Hagebutten. Die Eisen-Tabletten sind mit 40 mg elementarem Eisen optimal hochdosiert und beugen auf diese Weise einem Eisenmangel wirksam vor. Das natürliche Vitamin C unterstützt hierbei die Aufnahme von Eisen in den Körper und verleiht dem EISEN + VITAMIN C somit eine außerordentlich hohe Bioverfügbarkeit.
Unser Vitamin B Komplex in Zahlen
Eine Tablette EISEN + VITAMIN C enthält 40 mg elementares Eisen in Form von Eisenbisglycinat, der Eisen-Form mit der höchsten Bioverfügbarkeit. Um die Aufnahme von Eisen im Körper zusätzlich zu unterstützen, sind pro Tablette auch 40 mg natürliches Vitamin C enthalten, welches aus Hagebutten gewonnen wird. Eine Dose enthält 180 Tabletten - bei einer empfohlenen Einnahme von einer Tablette pro Tag reicht das EISEN + VITAMIN C somit für ein halbes Jahr bzw. volle 180 Tage.
Eisen: Essenzielles Spurenelement mit wichtigen Aufgaben und Funktionen
Eisen: Essenzielles Spurenelement mit wichtigen Aufgaben und Funktionen
Im Gegensatz zu anderen Mineralstoffen wie Calcium oder Magnesium kommt Eisen als Spurenelement nur in geringen Mengen in unserem Körper vor. Eisen wird jedoch für zahlreiche lebenswichtige Stoffwechselprozesse benötigt – das Spurenelement hat daher eine zentrale Schlüsselfunktion im Körper ein.
Eine der wichtigsten Aufgaben von Eisen ist dessen Beitrag zur Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, einem eisenhaltigen Proteinkomplex, welcher dem Blut seine rote Farbe verleiht. Auf diese Weise leistet Eisen auch einen wertvollen Beitrag zu einem normalen Sauerstoff-Transport im Körper.
Eisen hat ebenfalls eine wichtige Rolle in der Zellteilung. Der Körper benötigt Eisen für die Vermehrung und den Reifeprozess der Immunzellen und somit trägt Eisen auch zu einer normalen Funktion unseres Immunsystems bei. Als essentieller Bestandteil verschiedener Enzyme trägt Eisen zudem auch zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Eisenmangel - weit verbreitet und unterschätzt
Eisenmangel - weit verbreitet und unterschätzt
Der Körper kann Eisen nur in der zweiwertigen Hämeisen-Form (Fe2+) aufnehmen, wie es bei Fleisch, Geflügel und Fisch der Fall ist. In Obst und Gemüse liegt Eisen jedoch in der dreiwertigen Form (Fe3+) vor und muss vom Körper vor der Aufnahme in die Hämeisen-Form überführt werden. Eisen aus tierischer Nahrung kann daher 2-3 mal besser aufgenommen werden.
Menschen, die sich überwiegend pflanzlich ernähren, sollten daher besonders auf eine ausreichende Eisenzufuhr achten, um keinen Eisenmangel zu entwickeln. Die Eisenaufnahme wird jedoch auch durch Kaffee, Schwarztee, Weißmehlprodukte und Milchprodukte beeinträchtigt, sodass viele Menschen nicht ausreichend Eisen über die Nahrung aufnehmen.
Frauen haben dabei aufgrund der Regelblutung ein größeres Risiko, einen Eisenmangel zu entwickeln und sollten daher grundsätzlich mehr Eisen zu sich nehmen als Männer. Müdigkeit, Erschöpfung und eine gewisse Blässe sind Anzeichen für einen Eisenmangel - ebenso brüchige Haare und Nägel oder eingerissene Mundwinkel.
Eisentabletten mit Vitamin C - optimal hochdosiert & bioverfügbar
Eisentabletten mit Vitamin C - optimal hochdosiert & bioverfügbar
Unser EISEN + VITAMIN C liefert dem Körper pro Tablette 40 mg elementares Eisen und gewährleistet damit eine optimale Versorgung mit diesem Spurenelement. Dank der hohen Dosierung eignen sich die Eisentabletten auch dazu, bei einem eventuellen Eisenmangel die Eisenspeicher des Körpers schnell und effektiv wieder aufzufüllen.
Da Eisen grundsätzlich schwer vom Körper aufgenommen werden kann, ist es umso wichtiger, die Eisenaufnahme bestmöglich zu optimieren. Wir verwenden daher für das EISEN + VITAMIN C ausschließlich Eisenbisglycinat - die Eisen-Form, welche in wissenschaftlichen Studien die höchste Bioverfügbarkeit aufgewiesen hat.
Um die Eisenaufnahme zusätzlich zu verbessern, haben wir das Eisenbisglycinat mit natürlichem Vitamin C aus Hagebutten ergänzt. Das Vitamin C erhöht die Aufnahme von Eisen im Körper, indem es die Umwandlung von dreiwertigem Eisen (Fe3+) in zweiwertiges Hämeisen (Fe2+) fördert, welches wiederum vom Körper deutlich besser aufgenommen werden kann.
EISEN + VITAMIN C - 100% vegan, laborgeprüft & Made In Germany
Unser EISEN + VITAMIN C steht für hochdosierte Eisentabletten mit natürlichem Vitamin C - und das zu einem fairen Preis. Wir setzen dabei ausschließlich hochwertige Rohstoffe ein: Mit dem Eisenbisglycinat verwenden wir die Eisen-Form mit der höchsten Bioverfügbarkeit und statt synthetisch hergestellter Ascorbinsäure enthalten die EISEN + VITAMIN C Tabletten ein 100% natürliches Vitamin C aus Hagebutten.
Die Eisentabletten werden in Deutschland hergestellt und unterliegen somit den strengen deutschen Richtlinien zur Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln sowie unangekündigten Kontrollen. Zusätzlich dazu lassen wir unser EISEN + VITAMIN C auch regelmäßig durch ein unabhängiges, zertifiziertes Lebensmittellabor überprüfen, sodass Du dir sicher sein kannst, ein echtes Top-Produkt in den Händen zu halten.
EISEN + VITAMIN C vs. andere Eisen-Präparate
Optimal hochdosiert
Mit natürlichem Vitamin C
kleine Tabletten
100% vegan
Made in Germany
Moderate/geringe Dosierung
Ohne Vitamin C
Zusatzkosten durch Verkapselung
Mit tierischen Inhaltsstoffen
Produktion unbekannt
Oft gestellte Fragen
Was bringt mir EISEN + VITAMIN C?
Unser EISEN + VITAMIN C liefert deinem Körper pro Tablette 40 mg elementares Eisen in Verbindung mit 40 mg natürlichem Vitamin C. Die Kombination aus hochwertigem Eisenbisglycinat und Vitamin C sorgt dafür, dass der Körper das enthaltene Eisen optimal aufnehmen kann.
Dank der hohen Dosierung beugen die Eisentabletten nicht nur einem Eisenmangel wirkungsvoll vor, sondern eignen sich auch bei einem bereits vorhandenen Eisenmangel dazu, die Eisenspeicher des Körpers wieder schnell und effektiv aufzufüllen.
Wie viel Eisen ist pro Tablette enthalten?
Pro Tablette sind 40 mg elementares Eisen enthalten - in Form von bioverfügbarem Eisen-Bisglycinat. Die Eisentabletten enthalten zusätzlich auch natürliches Vitamin C, welches die Aufnahme von Eisen im Körper erhöht.
Warum enthalten die Eisentabletten auch Vitamin C?
Das natürliche Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Genauer gesagt: Vitamin C fördert die Umwandlung von dreiwertigem Eisen (Fe3+) - also die Form in der das Eisen in den Eisentabletten vorliegt - in die zweiwertige Hämeisen-Form (Fe2+). Das Hämeisen kann anschließend vom Körper aufgenommen werden.
Habe ich eventuell einen Eisen-Mangel?
Fühlst Du dich oft müde, abgeschlagen und antriebslos? Das sind typische Anzeichen für einen Eisenmangel - ebenso brüchige Haare und Nägel oder eingerissene Mundwinkel. Frauen sind aufgrund der Regelblutung häufiger von einem Eisenmangel betroffen als Männer.
Um genau herauszufinden, wie es um die Eisenversorgung in deinem Körper steht, kannst Du beim Arzt ein entsprechendes Blutbild machen lassen. Wichtig ist jedoch, dass neben dem "Eisen im Serum" auch das Ferritin sowie die Transferrinsättigung sowie der CRP-Wert bestimmt werden.
Wann nimmt man EISEN + VITAMIN C am besten ein?
Der beste Zeitpunkt zur Einnahme der Eisentabletten ist morgens, auf nüchternen Magen - ca. eine Stunde vor dem Frühstück. Auf diese Weise kann der Körper das enthaltene Eisen optimal aufnehmen, ohne dass durch andere Lebensmittel wie z.B. Kaffee, Schwarztee oder Weißmehlprodukte die Eisenaufnahme beeinträchtigt wäre.
Du kannst das EISEN + VITAMIN C auch zu einer anderen Tageszeit einnehmen, dann sollte jedoch die letzte Mahlzeit mindestens zwei Stunden her sein und bis zur nächsten Mahlzeit sollte noch mindestens eine Stunde vergehen.
Ist EISEN + VITAMIN C auch in der Schwangerschaft geeignet?
Ja! Insbesondere in der Schwangerschaft und in der Stillzeit hat der Körper einen deutlich erhöhten Eisenbedarf, sodass eine entsprechende Nahrungsergänzung sehr sinnvoll ist.
Unser EISEN + VITAMIN C ist hochdosiert und deckt mit 40 mg elementarem Eisen pro Tablette auch den Mehrbedarf in der Schwangerschaft und in der Stillzeit entsprechend ab.
EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Einnahmeempfehlung
Empfohlener Einnahmezeitpunkt
Morgens (am besten)
Mittags
Abends
Dosierung
Nimm jeden Tag eine Tablette unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser oder Fruchtsaft) ein.
Unsere Empfehlung
Der beste Zeitpunkt für die Einnahme einer Tablette EISEN + VITAMIN C ist morgen, ungefähr eine Stunde vor dem Frühstück - also auf nüchternen Magen. Auf diese Weise kann der Körper das enthaltene Eisen am optimal aufnehmen. Du kannst natürlich auch die Eisentabletten zu einer anderen Tageszeit einnehmen, dann sollte jedoch die letzte Mahlzeit mindestens zwei Stunden her sein und bis zur nächsten Mahlzeit sollte noch mindestens eine Stunde vergehen. Verschiedene Lebensmittel hemmen zudem die Aufnahme von Eisen und sollten daher in zeitlicher Nähe zur Einnahme von EISEN + VITAMIN C vermieden werden: Schwarztee, Kaffee, phosphathaltige Lebensmittel (z.B. Cola), oxalsäurehaltiges Gemüse (Spinat, Rote Beete), Lebensmittel mit hohem Phytinsäure-Gehalt (Getreide, Reis, Soja).
EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Zutaten
Eisenbisglycinat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Hagebutten-Extrakt.
EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Nährwerte
| Nährwertangaben | pro Tablette |
|---|---|
| Eisen | 40 mg(286%*) |
| Hagebutten-Extrakt | 80 mg |
| - davon Vitamin C | 40 mg (50%*) |
| * Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 | |
Verkehrsbezeichnung
Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen und natürlichem Vitamin C aus Hagebutten.
EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Labor-Analyse-Zertifikat
Vertrauen ist gut, Kontrolle noch besser! Wir lassen unser EISEN + VITAMIN C regelmäßig durch ein zertifiziertes Labor analysieren. Zum Betrachten der Analyse, klicke auf das Vorschaubild.
