Proteinpulver und Essentielle Aminosäuren (EAA) sind ein fester Bestandteil einer sinnvollen Sporternährung - zur Unterstützung des Muskelaufbaus, für eine schnellere Regeneration oder in der Diät zum Erhalt der mühsam aufgebauten Muskulatur.

Beide Produkte versorgen den Körper mit wertvollen Aminosäuren - doch worin liegen die genauen Unterschiede? In diesem Artikel erfährst Du, was das jeweilige Supplement ausmacht und wann bzw. in welcher Situation entweder Proteinpulver oder ein EAA-Drink die perfekte Wahl für dich ist.