VITAMIN B12 + FOLSÄURE | 365 Tabletten

Artikelnummer: B12FLS365

Vitamin B12 hochdosiert
500 µg Vitamin B12
Bioaktive Folsäure (Biofolate®)
200 µg Folsäure (Vit B9)
Sehr kleine Tabletten
12 Monatspackung
100% Vegan
Made in Germany

12,95 €

Inhalt: 91 g (142,31 € pro 1 kg )

inkl. 7% USt. , zzgl.

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Dose

Beschreibung
Inhaltsstoffe & Nährwerte

VITAMIN B12 + FOLSÄURE - Methylcobalamin Vitamin B12 hochdosiert & bioaktive Folsäure (Biofolate®)

Name: VITAMIN B12 + FOLSÄURE | 365 Tabletten
Brand: ProFuel
SKU: B12FLS365
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Unsere VITAMIN B12 + FOLSÄURE-Tabletten beinhalten eine optimal hochdosierte Kombination aus drei wertvollen Vitamin B12-Formen und bioaktiver Folsäure (Biofolate®). Vitamin B12 ist eines der wichtigsten Vitamine für unsere Gesundheit, insbesondere für das Nervensystem. Da Vitamin B12 nur in tierischen Lebensmitteln vorkommt, sollten Veganer und Vegetarier unbedingt Vitamin B12 ergänzen - eine Unterversorgung mit Vitamin B12 kann jedoch auch durch eine Aufnahmestörung verursacht werden, unabhängig von der Ernährungsform.

Vitamin B12 und Folsäure sind in unserem Stoffwechsel eng miteinander verknüpft, sodass ein Vitamin B12-Mangel indirekt zu einem Folsäure-Mangel führen kann. Das VITAMIN B12 + FOLSÄURE enthält daher neben den Vitamin B12-Formen Methylcobalamin, Adenosylcobalamin und Hydroxocobalamin auch eine perfekt abgestimmte Menge an Folsäure in Form von bioaktivem Calcium-L-Methylfolat. Eine Tablette deckt den gesamten Tagesbedarf an Vitamin B12 und Folsäure optimal ab und leistet damit einen wertvollen Beitrag zu einem gesunden und leistungsfähigen Körper.

Vitamin B12 hochdosiert & bioaktive Folsäure

500 µg

Vitamin B12

200 µg

bioaktive Folsäure

365 Tage

lang optimal versorgt

Alle Angaben pro Tablette VITAMIN B12 + FOLSÄURE (Tagesportion).

Eine Tablette VITAMIN B12 + FOLSÄURE enthält 500 µg (Mikrogramm) Vitamin B12 aus drei hochwertigen Vitamin B12-Formen - genauer gesagt den zwei Speicher-Formen Methylcobalamin und Adenosylcobalamin sowie der Depot-Form Hydroxocobalamin. Als optimale Ergänzung zu dem hochdosierten Vitamin B12 enthalten die veganen Vitamin B12-Tabletten zusätzlich 200 µg Folsäure in Form von Calcium-L-Methylfolat.

Vitamin B12 - Aufgaben und Funktionen

Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin, das der Körper für zahlreiche fundamentale Prozesse benötigt. Eine besonders zentrale Rolle übernimmt Vitamin B12 bei der Zellteilung – ohne eine ausreichende Versorgung wäre dieser elementare Prozess nicht möglich. Ebenso trägt Vitamin B12 zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen bei, die den lebenswichtigen Sauerstoff im gesamten Organismus transportieren.

Darüber hinaus leistet Vitamin B12 einen wichtigen Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems. Auch für die normale Funktion des Nervensystems und für eine normale psychische Funktion ist Vitamin B12 unverzichtbar, da es die Kommunikation zwischen Nervenzellen unterstützt und das geistige Wohlbefinden fördert.

Zusätzlich trägt Vitamin B12 zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Ein weiterer anerkannter Beitrag von Vitamin B12 ist die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, wodurch das Vitamin dabei helfen kann, Leistungsfähigkeit und Vitalität im Alltag aufrechtzuerhalten.

Vitamin B12 bei einer veganen Ernährungsweise

Vitamin B12 Mangel bei veganer/vegetarischer Ernäherung - B12 Mangel beheben

Vitamin B12 zählt bei einer veganen Ernährungsweise zu den kritischen Nährstoffen. Während Tiere das von Mikroorganismen im Verdauungstrakt produzierte Vitamin B12 aufnehmen und verwerten können, ist dies beim Menschen nicht ausreichend möglich. Deshalb kommt Vitamin B12 in einer für uns nutzbaren Form fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten oder Eiern vor.

Einige pflanzliche Lebensmittel wie z.B. bestimmte Algen oder fermentierte Produkte enthalten Vitamin-B12-ähnliche Verbindungen, die jedoch nicht bioaktiv sind und sogar die Aufnahme von echtem Vitamin B12 behindern können. Eine ausreichende Versorgung allein über pflanzliche Lebensmittel oder Algenpräparate ist daher nicht möglich.

Für Menschen, die sich vegan ernähren, ist es deshalb wichtig, Vitamin B12 dauerhaft und regelmäßig über ein geeignetes Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen. Sinnvoll ist es zudem, die eigene Vitamin B12-Versorgung regelmäßig überprüfen zu lassen, um dauerhaft auf der sicheren Seite zu sein.

Biofolate® - bioaktive Folsäure als Vitamin B12-Co-Faktor

Vitamin B12 und Folsäure, auch als Vitamin B9 bekannt, arbeiten im Körper eng zusammen. Beide Vitamine sind an wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt und unterstützen z.B. einen normalen Homocystein-Stoffwechsel. Darüber hinaus tragen sowohl Folsäure als auch Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Herkömmliche synthetische Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure) muss der Körper zunächst in mehreren Schritten in die biologisch aktive Form L-Methylfolat umwandeln. Erst diese aktive Form kann vom Organismus genutzt werden. Bei dem Biofolate® Rohstoff liegt die Folsäure in vor von Calcium-L-Methylfolat vor - eine aktive Form, die der Körper ohne vorherige Umwandlung verwerten kann.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen, täglich insgesamt 300 Mikrogramm Folsäure aufzunehmem. Eine Tablette ProFuel VITAMIN B12 + Folsäure liefert 200 mcg bioaktive Folsäure und leistet auf diese Weise einen wichtigen Beitrag zur Abdeckung des täglichen Folsäure-Bedarfs.

VITAMIN B12 + FOLSÄURE - 100% vegan & Made In Germany

Der Vitamin B12-Rohstoff für unser VITAMIN B12 + FOLSÄURE wird, genau wie in der Natur, von Mikroorganismen hergestellt. Die Folsäure wird ebenfalls durch Mikroorganismen und somit rein vegan gewonnen. Die Folsäure liegt in einer bioaktiven Form vor und kann dadurch direkt vom Körper aufgenommen und verwertet werden. Die VITAMIN B12 + FOLSÄURE-Tabletten beinhalten keine Rohstoffe aus tierischer Herkunft und sind somit 100% vegan.

Die Herstellung und Abfüllung der Tabletten erfolgt und Deutschland und unterliegt somit den strengen deutschen Richtlinien zur Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln sowie regelmäßigen Kontrollen. Zudem lassen wir die Tabletten regelmäßig durch ein unabhängiges Lebensmittel-Labor vollumfänglich analysieren. Wir haben uns für eine Großpackung mit 365 Tabletten entschieden und können somit unser VITAMIN B12 + FOLSÄURE zu einem fairen Preis anbieten.

VITAMIN B12 + FOLSÄURE vs. andere Vitamin B12-Produkte

Vitamin B12 hochdosiert - Methylcobalamin Vit B12 + bioaktive Folsäure

500 µg Vitamin B12
Bioaktive Folsäure (Biofolate®)
Fairpreisige Vorratspackung
Laborgeprüft mit Zertifikat
100% vegan, Made in Germany

Nur 150-250 µg Vitamin B12
Enthält keine Folsäure
Zusatzkosten durch Verkapselung
Keine Analyse vorhanden
Produktion unbekannt

Oft gestellte Fragen

Was bringen mir die VITAMIN B12 + Folsäure Tabletten?

Unsere VITAMIN B12 + Folsäure Tabletten versorgen den Körper mit einer optimal aufeinander abgestimmten Kombination aus Vitamin B12 und bioaktiver Folsäure. Vitamin B12 leistet einen Beitrag zu zahlreichen lebenswichtigen Aufgaben und Funktionen: Angefangen von der normalen Funktion des Immunsystems, über die Rolle bei der Zellteilung bis zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Ergänzt wird das Vitamin B12 durch bioaktive Folsäure in Form von Biofolate® Calcium-L-Methylfolat. Folsäure trägt zu einer normalen Blutbildung und zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.

Warum ist das Vitamin B12 hochdosiert?

Die hohe Dosierung von 500 µg Vitamin B12 pro Tablette gewährleistet stets eine optimale Versorgung mit Vitamin B12. Von den 500 µg Vitamin B12 gelangen über den Aufnahmeweg der passiven Diffusion ca. 1%, also 5 µg Vitamin B12, in den Körper.

Über den aktiven Aufnahmeweg mittels eines Transportmoleküls (Intrinsic Factor) kann der Körper lediglich ca. 1,5 µg Vitamin B12 auf einmal aufnehmen, was somit unterhalb der Aufnahme-Empfehlung für Erwachsene liegt (die DGE empfiehlt mindestens 4 µg am Tag).

Was bedeutet Biofolate® Calcium-L-Methylfolat?

Biofolate® ist die Markenbezeichnung für Calcium-L-Methylfolat, eine hochwertige und bereits bioaktive Form von Folsäure. Im Gegensatz zu herkömmlicher synthetischer Folsäure muss L-Methylfolat vom Körper nicht erst umgewandelt werden, sondern steht direkt für wichtige Stoffwechselprozesse zur Verfügung.

Wie kann ich meinen Vitamin B12-Spiegel überprüfen?

Der Vitamin B12-Status lässt sich am zuverlässigsten durch eine Blutuntersuchung bestimmen. Besonders aussagekräftig ist der sogenannte Holo-TC-Test, bei dem die aktive Form von Vitamin B12 im Blut gemessen wird.

Dieser Wert zeigt an, wie viel Vitamin B12 dem Körper tatsächlich zur Verfügung steht. Alternativ können auch Gesamt-Vitamin-B12 oder andere Marker wie Methylmalonsäure (MMA) oder Homocystein bestimmt werden, die ebenfalls Hinweise auf die Versorgungslage geben können.

Kann ich Vitamin B12 mit Vitamin D3 zusammen einnehmen?

Vitamin B12 und Vitamin D3 zählen zu den essentiellen Vitalstoffe für unseren Körper, da sie der Körper für zahlreiche lebenswichtige Aufgaben und Funktionen benötigt.

Da beide Vitamine unterschiedliche Aufnahmewege im Körper haben, kannst Du die VITAMIN B12 Tropfen auch problemlos zusammen mit unseren VITAMIN D3 + K2 Tabletten einnehmen.

Ist die Einnahme auch während der Schwangerschaft möglich?

Während einer Schwangerschaft hat der Körper einen erhöhten Bedarf an Vitamin B12 und Folsäure. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt daher Frauen zusätzlich zu einer folatreichen Ernährung, 400 µg Folsäure täglich über eine Nahrungsergänzung einzunehmen, um einem möglichen Neuralrohrdefekt bei dem Baby vorzubeugen.

Optimalerweise sollte die Einnahme spätestens 4 Wochen vor Beginn der Schwangerschaft anfangen und während des 1. Drittels der Schwangerschaft beibehalten werden. Mit 200 µg bioaktiver Folsäure pro Tablette leistet unser VITAMIN B12 + FOLSÄURE einen wertvollen Beitrag zu einer optimalen Versorgung mit Folsäure vor und während der Schwangerschaft.

VITAMIN B12 + FOLSÄURE | Vitamin B12 hochdosiert & bioaktive Folsäure | Einnahmeempfehlung

Empfohlener Einnahmezeitpunkt

Morgens
Mittags
Abends

Dosierung

Nimm jeden Tag eine Tablette unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser oder ein Amino-Drink) ein.

Unsere Empfehlung

Ob Du die VITAMIN B12 + FOLSÄURE-Tablette morgens, mittags oder abends einnimmst, spielt für die Wirksamkeit keine Rolle, denn der Körper kann Vitamin B12 in der Leber speichern. Viel wichtiger ist jedoch, dass Du regelmäßig eine Tablette einnimmst, sodass Du stets optimal mit Vitamin B12 und bioaktiver Folsäure versorgt bist.

VITAMIN B12 + FOLSÄURE | Vitamin B12 hochdosiert & bioaktive Folsäure | Zutaten

Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin B12¹, Folsäure^1,2. 1: Herkunft Zutate Nicht-EU. 2: Biofolate®.

VITAMIN B12 + FOLSÄURE | Vitamin B12 hochdosiert & bioaktive Folsäure | Nährwerte

Nährwertangaben	pro Tablette
Vitamin B12	500 µg (20.000%*)
Folsäure	200 µg (100%*)

* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Verkehrsbezeichnung

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12 und Folsäure.

Hinweis

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.

VITAMIN B12 + FOLSÄURE | Vitamin B12 hochdosiert & bioaktive Folsäure | Labor-Analyse-Zertifikat

Vertrauen ist gut, Kontrolle noch besser! Wir lassen unsere VITAMIN B12 + FOLSÄURE Tabletten regelmäßig durch ein zertifiziertes Labor analysieren. Zum Betrachten der Analyse, klicke auf das Vorschaubild.