Eisen-Tabletten mit Eisen-Bisglycinat und Vitamin C

Eisen plus Vitamin C - Eisentabletten mit 20 mg Eisen und 20 mg Vitamin C

Eisen + Vitamin C Tabletten mit bioverfügbarem Eisen-Bisglycinat

Eisen-Tabletten hochdosiert mit 20 mg Eisen und 20 mg Vitamin C

Eisen hochdosiert aus bioverfügbarem Eisen-Bisglycinat - mit Vitamin C

EISEN + Vitamin C | 365 Tabletten

Artikelnummer: EVC365

20 mg Eisen aus Eisen-Bisglycinat
Optimale Bioverfügbarkeit
Mit natürlichem Vitamin C
Blutbildung & Energiestoffwechsel
Laborgeprüft mit Zertifikat
Jahresvorrat
100% Vegan
Made in Germany

9,95 €

Inhalt: 91 g (109,34 € pro 1 kg)

inkl. 7% USt. , zzgl.

Sofort verfügbar
Lieferzeit: 1 - 3 Werktage (DE - Ausland abweichend)

Dose

Weitere Variante

Eisen-Tabletten mit Vitamin C aus Hagebutten

Beschreibung
Inhaltsstoffe & Nährwerte

EISEN + VITAMIN C – hochwertiges Eisen-Bisglycinat und natürliches Vitamin C aus Hagebutten

Unsere EISEN + VITAMIN C Tabletten beinhalten eine hochwertige Kombination aus bioverfügbarem Eisen und natürlichem Vitamin C. Die Eisentabletten liefern 20 mg elementares Eisen pro Tag und sind damit optimal für eine solide und langfristige Eisenversorgung ausgelegt. Das enthaltene Vitamin C verbessert wiederum die Eisenaufnahme, sodass der Körper das Eisen bestmöglich verwerten kann.

Unser EISEN + VITAMIN C in Zahlen

20 mg

Eisen

20 mg

natürliches Vitamin C

365 Tage

lang optimal versorgt

Eisen- und Vitamin-C Gehalt pro Tagesportion (1 Tablette EISEN + VITAMIN C).

Jede Tablette EISEN + VITAMIN C liefert 20 mg Eisen in Form von Eisenbisglycinat – einer besonders gut vom Körper verwertbaren Eisenverbindung. Ergänzt wird das Eisen durch 20 mg natürliches Vitamin C aus Hagebutten, das die Eisenaufnahme zusätzlich unterstützt. Eine Dose enthält 365 Tabletten - bei einer empfohlenen Einnahme von einer Tablette pro Tag reicht das EISEN + VITAMIN C somit für ein ganzes Jahr.

Eisen: Unverzichtbares Spurenelement mit zentraler Funktion

Eisen zählt zu den Spurenelementen und ist im Vergleich zu Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium oder Kalium nur in sehr kleinen Mengen im Körper vorhanden. Dennoch übernimmt Eisen eine Vielzahl lebenswichtiger Aufgaben und Funktionen und ist an zentralen Prozessen im menschlichen Stoffwechsel beteiligt.

Besonders wichtig ist Eisen für die Blutbildung: Eisen unterstützt sowohl die Bildung roter Blutkörperchen als auch die Produktion von Hämoglobin - einem eisenhaltigen Eiweißstoff, der für den Sauerstofftransport im Blut unerlässlich ist. Hämoglobin bindet den eingeatmeten Sauerstoff in der Lunge und transportiert ihn anschließend über den Blutkreislauf in alle Zellen und Gewebe im gesamten Körper.

Auch bei der Zellteilung spielt Eisen eine bedeutende Rolle. Es wird unter anderem für die Entwicklung und Reifung von Immunzellen benötigt und trägt so zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zudem ist Eisen ein Bestandteil vieler Enzyme und leistet damit einen Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel.

Eisenmangel - weit verbreitet und unterschätzt

Eisen-Mangel Symptome Ermüdung Erschöpfung

Der Körper kann Eisen nur dann verwerten, wenn es in der zweiwertigen Form (Fe²⁺), dem sogenannten Hämeisen, vorliegt - so wie es in Fleisch, Fisch und Geflügel enthalten ist. Pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse liefern hingegen dreiwertiges Eisen (Fe³⁺). Der Körper muss dieses dreiwertige Eisen zunächst in die zweiwertige Form umwandeln, bevor es aufgenommen werden kann.

Menschen mit überwiegend pflanzlicher Ernährung sollten deshalb besonders auf eine ausreichende Eisenzufuhr achten. Auch bestimmte Lebensmittel wie Kaffee, schwarzer Tee oder Weißmehlprodukte können die Eisenaufnahme zusätzlich hemmen, was dazu führt, dass viele Menschen nicht genug Eisen über die Ernährung aufnehmen.

Frauen haben durch den monatlichen Blutverlust ein höheres Risiko für Eisenmangel und sollten daher grundsätzlich mehr Eisen aufnehmen als Männer. Erste Anzeichen eines Mangels können sich durch Müdigkeit, blasse Haut, Abgeschlagenheit oder brüchige Nägel, sprödes Haar und eingerissene Mundwinkel äußern.

Eisentabletten: Eisen-Bisglycinat und natürliches Vitamin C

Unsere EISEN + VITAMIN C Tabletten enthalten jeweils 20 mg elementares Eisen und unterstützen damit zuverlässig die tägliche Versorgung mit diesem wichtigen Spurenelement. Die enthaltene Menge entspricht 143% der empfohlenen Tageszufuhr und ist somit für eine solide und langfristige Eisenversorgung ausgelegt.

Da Eisen generell nur begrenzt vom Körper aufgenommen wird, ist es besonders wichtig, die Bioverfügbarkeit zu maximieren. Aus diesem Grund setzen wir bei unseren Eisentabletten ausschließlich auf Eisenbisglycinat - eine besonders gut verwertbare Eisenverbindung, deren hohe Bioverfügbarkeit in Studien mehrfach bestätigt wurde.

Zur weiteren Unterstützung der Eisenaufnahme kombinieren wir das Eisenbisglycinat mit 20 mg natürlichem Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. Vitamin C verbessert grundsätzlich die Aufnahme von Eisen im Körper, indem es die Umwandlung von dreiwertigem Eisen (Fe³⁺) in die zweiwertige, gut verfügbare Form (Fe²⁺) fördert, welche wiederum vom Körper deutlich besser aufgenommen werden kann.

Eisentabletten als Jahresvorrat - Made In Germany, laborgeprüft und 100% vegan

Unser EISEN + VITAMIN C ist ideal auf die tägliche Einnahme abgestimmt: 365 kleine Tabletten ermöglichen eine einfache Anwendung und gewährleisten somit eine optimale Versorgung mit Eisen über das gesamte Jahr hinweg. Mit dem Eisenbisglycinat verwenden wir die Eisen-Form mit der höchsten Bioverfügbarkeit und statt synthetischer Ascorbinsäure enthalten die Tabletten ein hochwertiges, natürliches Vitamin C aus Hagebutten.

Die Eisentabletten werden in Deutschland hergestellt und unterliegen somit den strengen deutschen Richtlinien zur Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln sowie unangekündigten Kontrollen. Zusätzlich dazu lassen wir unser EISEN + VITAMIN C regelmäßig durch ein unabhängiges und zertifiziertes Lebensmittellabor überprüfen und können auf diese Weise eine erstklassige Produktqualität garantieren.

EISEN + VITAMIN C vs. andere Eisen-Präparate

Eisen-Tabletten - Eisen-Bisglycinat mit Vitamin C - hochdosiert - Test-Sieger

Eisen-Tabletten - Eisen-Bisglycinat mit Vitamin C Test-Vergleich

Hochwertiges Eisen-Bisglycinat
Jahresvorrat mit 365 Tabletten
Mit natürlichem Vitamin C
Laborgeprüft mit Zertifikat
Made in Germany

Andere Eisen-Formen
Reicht oft nur für 120-180 Tage
Ohne Vitamin C
Keine Laboranalyse vorhanden
Produktion unbekannt

Oft gestellte Fragen

Was bringen mir die EISEN + VITAMIN C Tabletten?

Unser EISEN + VITAMIN C liefert pro Tablette 20 mg Eisen in Verbindung mit 20 mg Vitamin C aus Hagebutten. Die Kombination aus bioverfügbarem Eisenbisglycinat und Vitamin C sorgt dafür, dass das Eisen ideal aufgenommen werden kann.

Die Tagesdosis Eisen entspricht 143% der empfohlenen Tageszufuhr und ist für eine solide, langfristige Eisenversorgung ausgelegt. Eine Dose enthält 365 kleine Tabletten und reicht somit bei täglicher Einnahme für ein ganzes Jahr.

Wie viel Eisen ist pro Tablette enthalten?

Pro Tablette sind 20 mg elementares Eisen enthalten - in Form von bioverfügbarem Eisen-Bisglycinat. Die Eisentabletten enthalten zusätzlich 20 mg natürliches Vitamin C aus Hagebutten, welches die Aufnahme von Eisen im Körper erhöht.

Warum enthalten die Eisentabletten auch Vitamin C?

Vitamin C erhöht die Aufnahme von Eisen im Körper. Genauer gesagt: Vitamin C fördert die Umwandlung von dreiwertigem Eisen (Fe³⁺) - also die Form in der das Eisen in den Eisentabletten vorliegt - in die zweiwertige Hämeisen-Form (Fe²⁺). Das Hämeisen kann anschließend vom Körper aufgenommen werden.

Habe ich eventuell einen Eisen-Mangel?

Fühlst du dich häufig müde, erschöpft oder antriebslos? Das können typische Anzeichen für einen Eisenmangel sein - genauso wie brüchige Haare und Nägel oder eingerissene Mundwinkel. Frauen sind aufgrund der Regelblutung häufiger betroffen als Männer.

Ob bei dir tatsächlich ein Eisenmangel vorliegt, kann eine gezielte Blutuntersuchung beim Arzt klären. Wichtig ist dabei, nicht nur den Eisenwert im Serum zu bestimmen, sondern auch Ferritin, Transferrinsättigung und den Entzündungswert CRP, denn nur in Kombination geben diese Werte ein verlässliches Bild deiner Eisenversorgung.

Wann nimmt man EISEN + VITAMIN C am besten ein?

Am wirkungsvollsten ist die Einnahme am Morgen auf nüchternen Magen - idealerweise etwa eine Stunde vor dem Frühstück. So kann der Körper das Eisen besonders gut aufnehmen, da keine Lebensmittel im Weg stehen, die die Aufnahme hemmen könnten, wie z.B. Kaffee, schwarzer Tee oder Weißmehlprodukte.

Auch zu einem anderen Zeitpunkt ist die Einnahme möglich. Wichtig ist dann, dass die letzte Mahlzeit mindestens zwei Stunden zurückliegt und bis zur nächsten Mahlzeit noch etwa eine Stunde vergeht.

Ist EISEN + VITAMIN C auch in der Schwangerschaft geeignet?

Ja - während der Schwangerschaft und Stillzeit steigt der Eisenbedarf deutlich an. Eine gezielte Nahrungsergänzung kann daher sinnvoll sein, um eine ausreichende Versorgung sicherzustellen.

Unsere EISEN + VITAMIN C Tabletten enthalten jeweils 20 mg elementares Eisen und eignen sich damit ideal zur täglichen Unterstützung. Vor der Einnahme während der Schwangerschaft sollte jedoch immer ärztlicher Rat eingeholt werden.

EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Einnahmeempfehlung

Empfohlener Einnahmezeitpunkt

Morgens (am besten)
Mittags
Abends

Dosierung

Nimm jeden Tag eine Tablette unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser oder Fruchtsaft) ein.

Unsere Empfehlung

Der ideale Zeitpunkt für die Einnahme ist morgens auf nüchternen Magen - etwa eine Stunde vor dem Frühstück, denn so kann der Körper das enthaltene Eisen besonders gut aufnehmen. Alternativ ist die Einnahme auch zu einem anderen Tageszeitpunkt möglich. In diesem Fall sollte die letzte Mahlzeit mindestens zwei Stunden zurückliegen und bis zur nächsten Mahlzeit sollte idealerweise noch etwa eine Stunde vergehen. Einige Lebensmittel können zudem die Eisenaufnahme im Darm behindern und sollten daher möglichst nicht in direktem zeitlichen Zusammenhang mit der Einnahme verzehrt werden. Dazu gehören unter anderem Kaffee, schwarzer Tee, Cola (wegen des Phosphatgehalts), oxalsäurehaltiges Gemüse wie Spinat oder Rote Bete sowie phytinsäurehaltige Lebensmittel wie Vollkorngetreide, Reis oder Soja.

EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Zutaten

Eisenbisglycinat¹, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Hagebutten-Extrakt¹, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). 1: Herkunft Zutaten Nicht-EU.

EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Nährwerte

Inhaltsstoffe	pro Tablette
Eisen	20 mg (143%*)
Hagebutten-Extrakt	40 mg
- davon Vitamin C	20 mg (25%*)

* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Verkehrsbezeichnung

Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen und natürlichem Vitamin C aus Hagebuttenextrakt.

Hinweis

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Männer, postmenopausale Frauen und Schwangere sollten Eisen nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen.

EISEN + VITAMIN C | Bioverfügbares Eisen und natürliches Vitamin C | Labor-Analyse-Zertifikat

Vertrauen ist gut, Kontrolle noch besser! Wir lassen unsere EISEN + VITAMIN C Tabletten regelmäßig durch ein zertifiziertes Labor analysieren. Zum Betrachten der Analyse, klicke auf das Vorschaubild.