Creatin und Beta-Alanin - Creapure Kreatin und CarnoSyn

CREATINE + BETA-ALANINE | Creapure® & CarnoSyn®

Artikelnummer: CRBTA

Mehr Kraft und Power
Verbesserte Kraftausdauer
Hochwirksam & effektiv
Creapure® Creatin-Monohydrat
CarnoSyn® Beta-Alanin
1:1 Formel
100% Vegan
Made in Germany

27,95 €

Inhalt: 300 g (93,17 € pro 1 kg )

inkl. 7% USt. , zzgl.

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Dose

Beschreibung
Inhaltsstoffe & Nährwerte

CREATINE + BETA-ALANINE | Creapure® und Carnosyn®

Name: CREATINE + BETA-ALANINE | Creapure® & CarnoSyn®
Brand: ProFuel
SKU: CRBTA
Price: 27.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Das CREATINE + BETA-ALANINE enthält eine hochwertige Produktformel zur effektiven Steigerung der Kraft und der Kraftausdauer und ist damit optimal für ambitionierte Sportler, die mehr Leistung aus sich herausholen wollen. Neben dem klassischen Muskelaufbau-Training unterstützt die wirksame Kombination aus Creatin-Monohydrat und Beta-Alanin auch alle Sportarten, bei denen eine hohe Muskelleistung über einen längeren Zeitraum hinweg benötigt wird. Leichtathletik, Fussball, Basketball, Schwimmen und viele weitere Sportarten profitieren von dem hochdosierten Creatin-Beta-Alanin-Mix. Für die Produktformel werden ausschließlich hochwertige Markenrohstoffe verwendet: Creapure® Creatin-Monohydrat & CarnoSyn® Beta Alanin.

100% Qualität: Bestes Creatin & bestes Beta-Alanin

5.000 mg

Creapure®
Creatin-Monohdyrat

5.000 mg

CarnoSyn®
Beta-Alanin

100%

vegane
Produktformel

Alle Angaben pro Tagesportion (10 g CREATINE + BETA-ALANINE).

Eine Tagesportion CREATINE + BETA-ALANINE besteht aus 5 Gramm Creapure® Premium Creatin-Monohydrat und 5 Gramm CarnoSyn®, dem weltweit hochwertigsten Beta-Alanin. Für die Herstellung dieser Rohstoffe werden keine Zutaten mit Bestandteilen aus tierischem Ursprung verwendet. Die Creatin-Beta-Alanin-Produktformel ist selbstverständlich 100% vegan.

Creapure®: Mehr Kraft & mehr Power durch Creatin-Monohydrat

Creatin ist DIE Nahrungsergänzung, wenn es darum geht, die Leistung der Muskulatur auf natürliche Weise zu steigern. Durch die Einnahme von Creatin wird der Energiestoffwechsel in den Muskelzellen optimiert und dadurch die Schnellkraft und die Maximalkraft der Muskulatur deutlich verbessert. Vereinfacht gesagt: Creatin sorgt dafür, dass Du spürbar mehr Kraft zur Verfügung hast und mehr Gewicht, mehr Wiederholungen und mehr Sätze im Training schaffst. Creatin hilft dir auf diese Weise, neue Reize für zusätzliches Muskelwachstum zu setzen und dadurch schnell und effektiv Muskeln aufzubauen.

Die Tagesportion enthält hochdosierte 5 Gramm Creatin-Monohydrat und deckt damit auch den Creatin-(Mehr)bedarf von fortgeschrittenen Sportlern optimal ab. Wir setzen auf Qualität anstatt Hype und verwenden statt einer exotischen Creatin-Form den Premium Rohstoff Creapure® - ein reines Creatin-Monohydrat, welches von der Firma AlzChem in Deutschland hergestellt wird.

CarnoSyn® Beta-Alanin: Verbesserte Kraftausdauer und Leistung im Training

Beta-Alanin Einnahme, Dosierung - CarnoSyn - ProFuel Fundament

Während das Creatin die Schnellkraft und Maximalkraft der Muskeln spürbar verbessert, erhöht das Beta-Alanin wiederum den Kraftausdauer-Bereich. Beta-Alanin wird im Körper zu Carnosin umgewandelt und fungiert als Säure-Puffer in den Muskeln. Ab einer Belastung von ca. 60 Sekunden (10-12 Wiederholungen) kommt es normalerweise zu einer Übersäuerung der Muskulatur, welche sich wie ein "Brennen" anfühlt. Beta-Alanin verhindert die vorzeitige Übersäuerung der Muskeln und hilft dir auf diese Weise, mehr Wiederholungen und damit mehr Leistung aus deinen Muskeln rauszuholen.

Abseits vom klassischen Muskelaufbau-Training findet man diese Kraftausdauer-Belastungen in vielen verschiedenen Sportarten wie z.B. Rudern, Schwimmen oder Fussball. Unsere Creatin-Beta-Alanin Formel ist daher ein sehr sinnvoller Baustein für alle ambitionierten Sportler und sollte einen festen Platz in der Sportnahrung haben. Für unser CREATINE + BETA-ALANINE setzen wir mit dem Markenrohstoff CarnoSyn® auf das weltweit beste Beta-Alanin, welches nach einem patentierten Herstellungsverfahren hergestellt wird. Eine Tagesportion enthält satte 5 Gramm reines CarnoSyn® Beta-Alanin und ist somit optimal hochdosiert.

Creatin & Beta-Alanin - optimal für den Muskelaufbau

Der wichtigste Faktor für einen schnellen und effektiven Muskelaufbau ist eine kontinuierliche Steigerung der Leistungen von Training zu Training - mehr Gewicht, mehr Wiederholungen, mehr Sätze. Creatin und Beta-Alanin sind die beiden effektivsten Wirkstoffe zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit deiner Muskulatur und unterstützen auf diese Weise deinen Muskelaufbau.

Creatin optimiert den ATP-Energiestoffwechsel in den Muskelzellen, wodurch Du mehr Kraft im niedrigen und mittleren Wiederholungsbereich (1 bis 9 Wdh.) bekommst. In diesem Wiederholungsbereich werden die klassischen Muskel-MASSE-Übungen wie z.B. Kniebeugen (Beine), Bankdrücken (Brust) oder Klimmzüge (Rücken)f durchgeführt.

Das Beta-Alanin sorgt wiederum dafür, dass deine Muskeln im höheren Wiederholungsbereich (ab 10 Wdh.) bzw. bei Belastungen ab ca. 60 Sekunden nicht vorzeitig übersäuern. Dadurch kannst Du bei Isolationsübungen, welche typischerweise im Bereich von 10-15 Wiederholungen trainiert werden, wie z.B. Bizeps-Curls, Trizepsdrücken Seitheben etc. deutlich mehr Wiederholungen schaffen.

Bestes Creatin & bestes Beta-Alanin

Nebem dem klassischen und bewährten Creatin-Monohydrat gibt es Creatin heutzutage auch in vielen anderen Formen wie beispielsweise Creatin-Ethyl-Ester, Di-Creatin-Malat, Creatin Pyruvat usw. Nahezu die gesamte Creatin-Forschung (über 99%) wurde jedoch mit Creatin-Monohydrat durchgeführt. Meist wird bei den anderen Creatin-Formen ein zusätzlicher Nutzen in Form von besserer Löslichkeit oder Biorverfügbarkeit versprochen - dahinter steckt in der Regel lediglich eine Marketing-Strategie, welche den Aufpreis für den Creatin-Rohstoff rechtfertigen soll. Anstatt exotischen Creatin-Formen mit unbewiesenem Zusatznutzen verwenden wir mit dem Creapure® ein klassisches Creatin-Monohydrat in absoluter Premium Qualität - 100% made in Germany. Beim Beta-Alanin gibt es ebenfalls große Qualitätsunterschiede. Unsere Produktformel beinhaltet mit dem patentierten CarnoSyn® das weltweit beste und hochwertigste Beta-Alanin.

Wir setzen auf Wirkstoffe pur statt Aroma: Unsere Creatin-Beta-Alanin-Formel enthält weder Geschmacks- noch Süßstoffe, sondern besteht aus 50% Creatin-Monohydrat und 50% Beta-Alanin - und sonst nichts. Da sowohl Creatin als auch Beta-Alanin geschmacksneutral sind, lässt sich das CREATINE + BETA-ALANINE problemlos in eine Flüssigkeit deiner Wahl mischen. Ebenso haben wir auf eine unnötige (und teure) Verkapselung verzichtet und bieten stattdessen unsere Creatin-Beta-Alanin-Formal als fairpreisiges Pulver-Produkt an.

ProFuel CREATINE + BETA-ALANINE vs. andere Creatin-Beta-Alanin-Formeln

Bestes Creatin Creapure Creatin-Monohydrat - Kraftschub Kreatin

Bestes Creatin Creapure Creatin-Monohydrat - Kreatin Test

Hochdosiert & effektiv
Reine Wirkstoffe, geschmacksneutral
Creapure® Creatin-Monohydrat
CarnoSyn® Beta-Alanin
100% vegan, Made in Germany

Unterdosiert/niedrig dosiert
Aroma & Süßstoffe statt Wirkstoffe
Exotische Creatin-Formen
Günstiges Beta-Alanin
Rohstoffherkunft/Produktion unbekannt

Oft gestellte Fragen

Was bringt mir CREATINE + BETA-ALANINE?

Unser CREATINE + BETA-ALANINE enthält eine wirkungsvolle Kombination aus Creatin-Monohydrat und Beta-Alanin, welche dich dabei unterstützt, im Kraft- und Muskelaufbau-Training noch mehr Leistung aus deinen Muskeln herauszuholen und schnellere Fortschritte zu erzielen.

Das enthaltene Creatin verbessert im niedrigen Wiederholungsbereich (1-8 Wdh.) die Schnellkraft und die Maximalkraft, während das Beta-Alanin vor allem im Kraftausdauer-Bereich wirkt, indem es die Übersäuerung der Muskulatur hinauszögert.

Wie oft sollte ich CREATINE + BETA-ALANINE einnehmen?

Die Tagesdosis CREATINE + BETA-ALANINE enthält 5 Gramm Creatin-Monohydrat (Creapure®) plus 5 Gramm Beta-Alanin (CarnoSyn®) und ist damit optimal hochdosiert.

Wir empfehlen dir, die Tagesdosis auf zwei Einnahmezeitpunkte am Tag aufzuteilen - am besten einen Messlöffel morgens und einen weiteren Messlöffel abends einnehmen.

Was macht das enthaltene Beta-Alanin genau?

Sicherlich hast Du das schon einmal erlebt: Bei einer längeren, intensiven Muskelbelastung (ab ca. 60 Sekunden) kommt es nach und nach zu einer Übersäuerung der Muskulatur, welche sich wie ein "Brennen" anfühlt. Genau an dieser Stelle setzt das Beta-Alanin an, indem es dieses "Ausbrennen" hinauszögert.

Die Aminosäure Beta-Alanin wird im Körper zunächst zu Carnosin umgewandelt, welches anschließend in den Muskelzellen als "Säure-Puffer" fungiert. Du kannst dadurch im Kraftausdauer-Bereich deutlich mehr Leistung aus deinen Muskeln herausholen.

Hilft mir CREATINE + BETA-ALANINE beim Muskelaufbau?

Der Schlüssel für einen schnellen und effektiven Muskelaufbau sind regelmäßige Steigerungen im Training, genauer gesagt mehr Gewicht, mehr Sätze, mehr Wiederholungen. Und genau dabei unterstützt dich die Kombination aus Creatin und Beta-Alanin.

Durch CREATINE + BETA-ALANINE kannst Du deine Leistungen im Training kontinuierlich verbessern und auf diese Weise immer neue Reize für zusätzliches Muskelwachstum setzen.

Kann ich CREATINE + BETA-ALANINE dauerhaft einnehmen?

Ja - und genau dazu ist dieses Supplement auch gedacht: CREATINE + BETA-ALANINE ist die optimale Grundversorgung für ambitionierte Sportler, die mehr Leistung aus sich herausholen und schnellere Fortschritte im Training erzielen wollen.

Die beiden Inhaltsstoffe Creatin und Beta-Alanin entfalten ihre leistungssteigernde Wirkung über die Zeit. Du solltest daher unser CREATINE + BETA-ALANINE regelmäßig und langfristig einnehmen.

Benötige ich für das enthaltene Creatin eine Ladephase?

Nein! Eine sogenannte Creatin-Ladephase mit ca. 20 Gramm Creatin pro Tag ist eine Empfehlung aus dem "Oldschool-Bodybuilding", welche zwischenzeitlich wissenschaftlich widerlegt wurde.

Viel wichtiger ist, dass Du CREATINE + BETA-ALANINE regelmäßig einnimmst, denn auf diese Weise wird über die Zeit das Creatin-Phosphat-Level in der Muskulatur angehoben. Und das sorgt wiederum für mehr Kraft und Power im Training.

CREATINE + BETA-ALANINE | Einnahmeempfehlung

Empfohlener Einnahmezeitpunkt

Morgens
Vor dem Training
Nach dem Training
Abends

Zubereitung

Einen Messlöffel CREATINE + BETA-ALANINE in einem Glas Flüssigkeit deiner Wahl (z.B. Wasser, Fruchtsaft, Aminosäuren-Drink etc.) auflösen und trinken.

Unsere Empfehlung

An trainingsfreien Tagen nimmst Du einen Messlöffel CREATINE + BETA-ALANINE morgens und einen Messlöffel abends ein. Der genaue Einnahmezeitpunkt ist weniger entscheidend, viel wichtiger ist, dass Du täglich das CREATINE + BETA-ALANINE einnimmst, sodass die Creatin- und Carnosin-Speicher in deinen Muskeln stets optimal aufgefüllt ist. An Trainingstagen kannst Du das Creatin-Beta-Alanin-Pulver auch zusammen mit unserem Pre-Workout-Booster TUNNELBLICK oder dem JUST! PUMP-Booster vor deinem Training einnehmen oder in deinen Protein-Shake nach dem Training (Post-Workout) dazugeben.

CREATINE + BETA-ALANINE | Zutaten

Creatinmonohydrat¹, Beta-Alanin^2,3. 1: Creapure®. 2: CarnoSyn®. 3: Herkunft Nicht-EU.

CREATINE + BETA-ALANINE | Nährwerte

Nährwertangaben	pro Tagesportion (10 g)
Creatinmonohydrat (Creapure®)	5,0 g
- davon Creatin	4,4 g
Beta-Alanin (CarnoSyn®)	5,0 g

Verkehrsbezeichnung

Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin und Beta-Alanin.

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